{"id":19021,"date":"2014-06-19T12:59:43","date_gmt":"2014-06-19T10:59:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schlammdackel.de\/?p=19021"},"modified":"2014-06-19T12:59:43","modified_gmt":"2014-06-19T10:59:43","slug":"muesli-orphee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/?p=19021","title":{"rendered":"M\u00fcsli Orph\u00e9e"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.schlammdackel.de\/wp-content\/2014\/06\/DSC_3548.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"bildschattenquer\" src=\"http:\/\/www.schlammdackel.de\/wp-content\/2014\/06\/DSC_3548.jpg\" alt=\"M\u00fcsli Orph\u00e9e\" width=\"436\" height=\"292\" \/><\/a><\/p>\n<p>Im Moment gibt es f\u00fcr mich nichts Sch\u00f6neres als morgens, mittags, abends und zwischendurch Erdbeeren zu essen. Sind sie schon ein bisschen angedetscht, sind sie ein Fall f\u00fcrs neue Lieblingsfr\u00fchst\u00fcck.<!--more--><\/p>\n<p>Zutaten f\u00fcr 1 Person:<\/p>\n<ul>\n<li>50 g zarte Dinkelflocken (oder Haferflocken)<\/li>\n<li>ca. 100 ml Milch<\/li>\n<li>100 g Erdbeeren + ein paar extra f\u00fcr dr\u00fcber<\/li>\n<li>1\/2 s\u00e4uerlicher Apfel (schmeckt auch ohne lecker)<\/li>\n<li>1 EL Ahornsirup (oder Honig, Zucker, &#8230;)<\/li>\n<li>1 EL gehackte Mandeln<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Haferflocken in einer Sch\u00fcssel mit der Milch \u00fcbergie\u00dfen, gut umr\u00fchren und \u00fcber Nacht im K\u00fchlschrank quellen lassen. Die Erdbeeren waschen und putzen. 100 g Beeren mit einem Stabmixer fein p\u00fcrieren, den Rest in kleine St\u00fccke schneiden und f\u00fcr die sp\u00e4tere Dekoration zur Seite stellen.<\/p>\n<p>Das Erdbeerp\u00fcree morgens unter die Haferflocken mischen. Den Apfel waschen und entweder auf der K\u00fcchenreibe bis zum Kerngeh\u00e4use grob raspeln oder entkernen und in feine Stifte schneiden. Apfel ebenfalls unters M\u00fcsli r\u00fchren.<\/p>\n<p>Das M\u00fcsli nach Geschmack s\u00fc\u00dfen. Sollte das M\u00fcsli recht fest sein, auch noch ein wenig Milch unterr\u00fchren. Mit Erdbeerst\u00fcckchen, Mandeln und eventuell Apfelstiften dekorieren.<\/p>\n<p>Quelle: <a href=\"http:\/\/www.kuechengoetter.de\/rezepte\/verschiedenes\/Muesli-Orphee-6112682.html\" target=\"_blank\">Nicole Stich, Sweets<\/a> (leicht ver\u00e4ndert)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Moment gibt es f\u00fcr mich nichts Sch\u00f6neres als morgens, mittags, abends und zwischendurch Erdbeeren zu essen. Sind sie schon ein bisschen angedetscht, sind sie ein Fall f\u00fcrs neue Lieblingsfr\u00fchst\u00fcck.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[24,27],"class_list":["post-19021","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-essen","tag-erdbeeren","tag-fruehstueck"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19021"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19021\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19021"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schlammdackel.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}